卵泡发育不好吃黑豆调理

时尚女人榜 2023-05-20 15:49:48 浏览量:298
好评回答

女性不排卵多是因为体内雌激素过低所导致,在日常生活中补充植物性雌激素很重要,可以多吃含有植物性雌激素的食物,豆类食物就是很好的选择,尤其是吃黑豆,喝黑豆浆,黑豆汤等。黑豆具有很好促卵泡发育功效,还能补充雌激素,在月经前及月经后多吃有助于刺激雌激素分泌。