卵泡发育不好注意少吃生冷刺激食物,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,注意饮食清淡,吃豆类食物,水鱼可以促进卵泡发育;此外要注意合理安排性生活,如果月经情况反复最迟,最好选择复查内分泌情况;平时注意保持愉快的心情,良好的心态对女性内分泌的调节起直接的调节作用。
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