1.温热性食物:杨梅本身性温,因此避免和狗肉、羊肉、榴莲等温热性食物大量一起吃,以免引起上火。
2.富含酸性物质的食物:杨梅中的酸性物质较多,吃多了容易伤胃,因此要避免和柠檬、杏子等富含酸性物质的食物大量一起吃。
3.富含蛋白质食物:杨梅中的果酸等成分容易令蛋白质产生沉淀,不利于消化吸收,会降低营养,影响正常消化。
注意:杨梅没有绝对禁忌的食物,上述食物一般要避免大量同食,少量同食影响不大。
馒头种草菌
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