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猕猴桃的最佳食用时间

购物girl 2023-08-25 11:23:03 浏览量：298
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具体如下：

正常来说猕猴桃是没有严格的食用时间限制的，任何时间都可以适量食用，但由于猕猴桃性寒，考虑到人体的健康，一般建议尽量比较空腹食用，其次就是猕猴桃中含有大量的维生素以及纤维素成分，饭后食用可以帮助加速人体消化食物的能力，有利于人体消化健康，同时还可以起到一定美容养颜的作用。

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