猕猴桃性寒，再加上含有一定有机酸，对胃肠刺激作用强，所以猕猴桃最好是不要空腹食用，最好是在饭后1~2小时食用，这样有利于促进人体肠胃健康。

猕猴桃属于一种比较容易致敏的水果，所以猕猴桃过敏患者最好是不要吃猕猴桃，避免出现过敏症状，导致身体出现不适反应。

最后就是食用猕猴桃的时候，要吃熟的，生的猕猴桃不仅口感酸涩，并且还不容易消化，从而容易对人体的健康造成威胁。

猕猴桃 酸性食物 碱性食物

BeautyBuff美人