皇帝柑属于低糖水果吗

精选数码 2023-08-27 15:33:03 浏览量:222
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根据其成熟度决定。

一般成熟度较低的皇帝柑,其糖分含量也比较低,大约是100克含糖10克左右,而成熟度较高的皇帝柑,其含糖量在100克15克左右,属于糖分较高的水果,不过其脂肪含量低,膳食纤维丰富,减肥吃1-2个是不会长胖的。

但要注意这种糖分高的熟皇帝柑不适合糖尿病人食用,以免造成血糖升高,影响病情稳定。