15-30克左右。
因为新鲜的鱼腥草中含有较多的水分,因此相对于干的鱼腥草来说用量较多,一般来说需要根据个人的体质以及病症的严重程度来决定,建议每次15-30克左右即可,每天最好不要超过100克。
因为鱼腥草的性质偏微寒性,服用过多时会对脾胃造成较大的伤害,因此是不建议长期服用的,一旦症状有所缓解时就需要立即停止服用。
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