绿茶中含有一定的咖啡因，如果食用的话不当的话，很有可能会导致失眠的情况，因为咖啡因具有提神醒脑的作用，食用过多会导致大脑神经一直处于兴奋状态而难以入睡。

绿茶还能和铁剂结合，如果是有贫血情况的人不要天天喝绿茶，很有可能会导致铁剂无法吸收，加重贫血的情况。

绿茶是一种寒性的东西，食用过多会导致脾胃受寒，尤其是对于免疫力不是很好的人，饮用之后很有可能会导致寒气加重，不利于身体的恢复。

绿茶 降血压

豆芽儿