可以适当地吃一些。
蚕豆中含有十分丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，食用之后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体正常的生理功能，促进人体的新陈代谢，因此在减肥期间是可以适量地吃一些蚕豆的。
但是因为蚕豆的碳水含量较多，所以在吃蚕豆的时候也要相应地减少当餐中碳水的摄入量，以免能量摄入过多而影响到减肥的效果。
聪明屋
璐璐美搭师
布拉多尔
imleizi
萌萌购
Carlos
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
璐璐美搭师
2023-09-02 10:33:07
浏览量：284
搜索你感兴趣的问题
璐璐美搭师
2023-09-02 10:33:07
浏览量：284
蚕豆