1-2个。
梨一天吃几个并没有严格的时间规定,一般建议一天吃1-2个,梨中含有丰富的维生素和矿物质,被人摄入以后可以起到很好的止咳化痰、促进消化、润肺去燥的作用。
但是梨也不能过多摄入,尤其是对于本身脾胃比较虚弱的人,一次性食用过多的话很容易导致肠胃的不适。
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