5分钟左右。
白灼秋葵就是将嫩秋葵用清水清洗后放入沸水中煮5分钟左右,然后捞起,过凉水,沥干水分后摆盘,然后沾生抽进行食用,白灼秋葵的味道是比较细嫩可口的,日常在食用白灼秋葵的时候煮制的时间不要太久,煮的时间过久了,秋葵的口感也会比较老,吃起来也就不好吃了。
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