各有各的好。
生姜是生活中比较常用的一种药食两用的食材,将生姜晒干或低温干燥即可得到干姜,生姜有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效,一般用于风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症。
而干姜的功效主要是温中散寒、回阳通脉、温肺化饮,多用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、寒饮喘咳等脾胃寒症,且虚寒或实寒都可用干姜,由此可知生姜干的或湿的都各有益处,根据自身需求选择即可。
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