1、不能吃寒凉食物

风寒感冒期间若吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。若过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

寒凉食物有哪些：冰镇的饮料和水、西瓜、竹笋、绿豆等食物。

2、不能吃肥甘厚味食物

肥甘厚味的食物属于高热量食物，吃了会产生内热，加重咳嗽，而且风寒感冒这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的患者来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重病情，使疾病难以痊愈。

肥甘厚味的食物有哪些：油腻、香甜、味道浓郁的食物，包括各种肥肉制品、点心蛋糕、干果零食、含糖饮料。

3、不能吃鱼腥虾蟹

鱼腥类的食物也是不能让风寒感冒的病人食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于风寒感冒病人在此期间多半会对鱼腥类食物的腥味产生反胃现象，而且因这些食物刺激呼吸道，从而加重病情。

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柒姐姐