韭菜炒羊肝

原料：韭菜100克，羊肝120克。

做法：韭菜去杂质，净切断。羊肝切成片，铁锅用明火，将韭菜和养肝炒熟后吃。佐餐食用。

功效：适用于气虚、月经过多的患者。

藕节瘦肉汤

原料：老藕250克，猪瘦肉200克。

做法：老藕、猪瘦肉洗净，加水一起煮汤食用。每天1次，连续服用5天。

功效：清热凉血，润燥止血。适用于血热型月经过多的患者。

木耳红枣瘦肉汤

原料：猪瘦肉250克，黑木耳、红枣各30克。

做法：用清水将黑木耳泡发，洗净。猪瘦肉洗净，切成块。红枣去核，洗净。将全部原料放锅中，加适量清水，用大火煮沸后，再改用小火煨2个小时，最后调味即成。佐餐食之。

功效：养血，止血。适用于血虚型月经过多的患者。

莲籽茶

原料：茶叶10克，冰糖20克，莲籽30克。

做法：茶叶用水冲泡，取汁。将莲籽用温水浸泡2个小时，加冰糖炖烂，倒茶汁搅拌均匀即成。可经常饮用。

功效：健脾益肾。适用于脾肾两虚型月经过多的患者。

桃红四物汤

原料：桃仁、白芍各9克，红花、川芎各6克，当归20克，熟地12克。

做法：用水煎2次，取汁200毫升。每天1剂，每次100毫升，每天服2次。

功效：活血化淤。适用于血淤导致的月经不调、经多、痛经等。

参鸽汤

原料：高丽参3～5克，乳鸽1只，精盐少许。

做法：乳鸽去毛、去内脏，不用清洗乳鸽腹内的血。之后加入参片，和适量的水，隔水蒸炖1个小时。食用时可配少量精盐。顿服。每天1次，连服3天。

功效：益精补气，固表止汗。适用于月经过多的患者。

月经量多

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