黑糖水能减肥吗

电圈 2023-07-30 08:15:01 浏览量:249
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黑糖具有一定的减肥功效,不过只靠黑糖来减肥的话效果也是有限的。

黑糖其实就是没有经过精加工的粗糖,单纯指望黑糖来减肥是不可取的,想要减肥必须在营养均衡的基础上,适当选择具有保健功效的食物。

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