葛根和粉葛是相同的一种中药材,只是名字不同而已。
葛根里面含有很多的铁、钙和蛋白质等多种矿物质,这些营养物质都是人体所需要的,可以帮助我们增强身体素质,不管是对老人还是小孩都有很好的效果,但是孕妇和低血糖的人不能服用,如果服用了容易对健康造成影响。
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