紫菜怎么吃价值高

苏小米 2023-08-12 10:12:02 浏览量:273
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材料:紫菜、鸡蛋、油菜、酱油、食盐。

制法

1、将油菜洗净,放入开水锅内煮5分钟。

2、然后捞出切碎浇少许酱油,然后把酱油挤出。

3、鸡蛋打散,油菜洗净。

4、之后将平锅置火上,放适量植物油加热,倒入调好的鸡蛋,摊成一个薄饼。

5、最后把紫菜和油菜末放在鸡蛋饼上卷成一个卷,切成小卷即可食用。

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