三色藜麦中的营养物质更加丰富一些，建议白色藜麦和三色藜麦搭配着吃，这样营养更加均衡。
因为白藜麦只是单独的白颜色，而三色藜麦有三种颜色，分别是白色、红色、黑色，但是三色藜麦包含了白藜麦的营养物质，而且还具有红色和黑色藜麦的营养物质，因此三色藜麦的营养要比白色藜麦高。
宇宙大咖
有格调
果果
璐璐美搭师
诗情柔意
李依依LiYiYi
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
有格调
2023-08-23 12:41:03
浏览量：268
搜索你感兴趣的问题
有格调
2023-08-23 12:41:03
浏览量：268
藜麦