建议喝酒前喝。
在喝酒前饮用对身体是比较好的,因为葛根服用后在体内大约需要30分钟逐渐起效,饮用后2小时达到达高峰浓度,作用时间一般能持续4-6小时左右,因此在喝酒前30分钟左右喝,其效果才对解酒所带来的不适有一定的缓冲消减作用,如果忘了提前喝的话,酒后服用葛根,一定程度上也能缓解酒精带来的头痛、眩晕、恶心等不适症状。
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