从安全性来说,更推荐喝白开水。
白开水里面没有任何的成分,就是纯水,女性饮用白开水后可以起到促进新陈代谢的作用,对于身体健康来说是很有益处的,不同的茶具有不同的功效,如果不清楚自己的体质的话,盲目喝茶可能反而会对身体不利,因此,在茶水和白开水之间,还是更推荐饮用白开水。
建议:女性要喝茶水的话,可以选择玫瑰茶,玫瑰茶有美容养颜的作用,或者菊花茶和茉莉花茶,能够帮助清热去火。
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