干莲子可以炒了当零食吃吗

太平洋 2023-09-09 10:06:04 浏览量:278
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一般不建议炒着吃。

干莲子中的水分含量较少,一般比较常见的方法是用来煮着吃,这样吃起来不仅口感软糯清香,而且营养物质含量也比较高。

但是如果想要炒着当零食吃的话那么也是可以的,但是需要先将其煮熟,然后再进行炒制,这样制作方法会比较复杂,而且炒出来的口感也不是很好,所以一般是不建议炒着吃的。