上火

金桔性温，且含有大量糖分，所以吃多后，产生的热能很容易破坏机体阴阳平衡，引起口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛、大便秘结等上火症状。

发胖

金桔冰糖中含有大量糖分，而糖分在体内是可以转化为脂肪的，因此吃多了的话，很容易引起肥胖，增加人体患心脑血管疾病的风险。

肠胃不适

金桔中含有的糖分及有机酸物质，都很容易对胃肠黏膜产生刺激，因此吃多了的话，还很容易引起胃痛、反酸等肠胃不适症状。

皮肤发黄

金桔冰糖中还含有大量胡萝卜素，而人体要是经常摄入过多的胡萝卜素，机体来不及代谢，囤积在皮肤角质层及黏膜部位，就很容易引起皮肤出现发黄现象。

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