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释迦果吃了会不会上火

我思故你在 2023-09-12 10:08:08 浏览量：243
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吃多了会。

虽然从食物性质上看释迦果是寒性的水果，适量吃一般是不会造成身体上火的，反而能起到一定的清热降火功效，但是由于释迦果中糖分占比过高，吃多了甜食可能会因为糖分的摄入消耗人体津液，继而可能出现口干咽痛、口舌生疮、尿少便秘、舌红苔黄等上火症状。

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