茶油怎么预防妊娠纹

二十七畫生 2023-05-31 07:52:02 浏览量:235
好评回答

在怀孕四个月开始使用茶油每天的按摩肚皮,孕期按摩要注意动作轻柔,。

1.取少量的山茶油轻轻的涂抹在肚皮上,开始按摩。

2.双手并拢对称放在肚脐两侧,轻柔的向外延展,到肚皮两侧停止,重复10次。

3.双手拖住肚皮下方,由下腰方向向上按摩至乳房下方,重复10次。

4.用顺时针的方向,在肚脐四周画圈按摩10次。

5.双手拖住腰后两侧,由内向外按摩10次。