用食盐漱口只是暂时减少口腔内细菌的数量。但是用盐水漱口后20分钟内,口腔内的细菌数量开始恢复,1个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平,这是因为盐水在将口腔内细菌清除时,也将口腔内有防御作用的口腔粘膜破坏了,这就为细菌的迅速恢复创造了条件。若长期用食盐漱口,牙齿表面容易沉积色素和污垢,容易引发或加重牙龈炎和牙周炎。
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