红豆薏米和什么搭配去湿效果好

果果 2023-06-23 12:04:01 浏览量:228
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红豆薏米和芡实搭配去湿效果好。

芡实本身具有利水渗湿的作用,还具有补脾的作用,红豆薏米和芡实一起食用,可以缓解因为薏米利水作用很强而对脾脏的伤害,因此可以补充红豆薏米功效,防止出现不适的情况。