经期吃蔓越莓怎么吃

米粒搭配 2023-06-23 16:33:02 浏览量:239
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1、直接吃

蔓越莓是一种水果,新鲜果实直接洗干净就可以吃。

2、干果、果酱等

蔓越莓本身味道重酸微甜口感并不好,做成果干果酱后会好吃很多。

3、饼干

蔓越莓饼干是一种很受欢迎的零食,饼干本身偏甜,而蔓越莓是偏酸的口感,两者很适合搭配在一起。