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咸鸭蛋吃多了有什么坏处
GO有货
2023-07-02 15:55:02
浏览量：269
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1、咸蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙质量、含铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。所以它们的营养价值是基本相同的各有好处,对身体没有危害,可以放心食用。不过任何食物都不能吃多,比如咸蛋用盐量一般在10%左右,吃多了容易得高血压。
2、因为腌制的食品一般都会产生亚硝酸盐，这是一种致癌物，但是只要吃的不要太多就不会对身体不利。
咸鸭蛋
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