金桔水是适量的喝的,不过不能一次性喝很多。
健康的饮食是一定要控制用量的,而且金桔加上了白糖,会有肥胖的可能。金桔属于柑橘类水果,药性甘温,加上冰糖中含有丰富的糖类物质,所以一次性不宜过多食用,对于正常体质的人群来说,一天吃3-4颗左右即可。
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