建议一天吃100-150克左右左右。
折耳根皮蛋凉拌作为生活中常见的一种小吃,具有较高的营养价值以及食用价值,味道鲜美,深受人们的喜爱和欢迎,一般一天只需要吃100-150克左右即可满足人体日常的能量需求,对人体的健康具有好处。
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