花胶阿胶可以一起炖吗

Tata 2023-09-03 15:07:04 浏览量:276
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可以。

花胶性平,其中含有丰富的胶原蛋白、维生素以及钙、铁、锌、硒等营养成分;而阿胶性质偏温,是一种药材,多由骨胶原组成,经水解后可得到多种氨基酸物质,由此看出,花胶和阿胶在性质和营养成分上并无冲突,是可以一起炖食的,只是花胶和阿胶吃的时候不宜吃太多,以免对肠胃消化带来负担。