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珍珠奶茶为什么不能多喝

小草莓酱 2023-09-08 20:55:06 浏览量：292
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首先珍珠奶茶是一种高油、高糖、高热量食物，多喝很容易引起肥胖，还容易增加机体患高血糖、高血脂等慢性病的可能性。

其次奶茶中的营养物质含量很低，饱腹又很强，要是喝多了就会影响到其他食物的营养摄入，引起营养摄入不均衡甚至营养不良等情况，因此珍珠奶茶或是其他奶茶，都不宜多喝。

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