鸽子汤过于滋补,建议不要天天喝,每周喝2-3次即可。
鸽子汤是常见的滋补材料,常和其他材料一起炖煮食用,味道鲜、营养佳,有补养身体、促进代谢、提高身体免疫力的作用,一般来说,鸽子汤不天天喝,一周喝2-3次即可,若是想喝汤水的话,可以经常换材料进行炖煮,比如今天喝鸽子汤,明天喝萝卜汤、后天炖银耳羹等,这样汤汤水水吃不腻,也有利于身体吸收营养。
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