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耙耙柑一天吃几个合适
亲亲宝贝
2023-09-09 14:12:05
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一般情况下1-2个即可。
耙耙柑中含有丰富的水分、糖分、有机酸、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，平时适当地吃一些的话是有利于人体健康的。
对于一般人群来说，建议每天吃1-2个左右即可，但是对于一些本身脾胃比较虚弱的人群来说，建议最好是根据个人的肠胃情况下来决定。
耙耙柑