橙子吃了会不会上火

孤独的骑行家 2023-09-09 19:49:05 浏览量:295
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一般是不会的。

橙子中含有丰富的水分、糖分、有机酸、纤维素、果胶、维生素和矿物质,食用后不仅可以为人体补充多种营养物质,而且还能促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收。

而且从中医的角度上来看,橙子的性质也偏凉性,食用后能够降低人体内的火气,所以一般在适量食用的情况下是不会导致人体上火的。