减肥期间可以喝白酒吗

当爸以后 2023-09-10 16:40:05 浏览量:297
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不建议喝。

白酒本身含有一定的热量,饮用后还能刺激人体胃酸的分泌,能够起到促进食欲的作用,因此就有可能会不知不觉地增加人体的食物摄入量,这对于减肥来说是不利的。

而且减肥最重要的还是需要养成健康的饮食、生活习惯,而白酒中所含的酒精对于人体健康来说是不利的,如果过量饮酒的话还有可能会人体的心脑血管造成较大的负担,所以在减肥期间是不建议喝白酒的。