血橙和脐橙哪个营养价值高

辣妈萌宝团 2023-09-10 18:37:04 浏览量:260
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血橙高一些。

虽然说血橙和脐橙都是脐橙,其中的营养成分和功效作用并没有什么太大差别,但两种橙子的营养价值完全不同,因为血橙中含有大量花青素,而这种物质具有很强的抗氧化、美容养颜、保护心血管等保健功效,并且根据测量,血橙的营养成分含量,是普通橙子的三到六倍,所以血橙对人体营养元素的补充会更强。