绿豆莲子汤孕妇能喝吗

色界控 2023-09-11 07:12:02 浏览量:217
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能喝。

孕妇是可以吃绿豆莲子汤的,但是要适量,不能长期食用,而且绿豆莲子汤做成的药膳,不但味甘美,而且药用价值也会升高,对于孕期上火、便秘等症状有缓解作用,还可补充多种营养物质,有利于增强孕妇抵抗力和胎儿的生长健康。

不过孕期无论是哪种食物,即使营养价值再高,也不能吃太多,以免造成营养失衡或加重胃肠道负担。