橙子的维生素c含量更高一些。
虽说橘子的维生素c含量也很高,但相比较来说,橙子会更高一些,因为每100克橙子里面所含的维生素c,大约是33毫克左右,而一个橙子的大小大概就是100-300克作用,每天吃一个橙子,人体可以获得大概33-99毫克之间维生素c;而每100克橘子里面所含的维生素C含量大概就是20毫克左右,并且橘子比橙子小一些,因此综合上来说,橙子的维生素c会比橘子更高一些。
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