在来月经时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品,如:卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
果果
辣妈生活
Linda琳
创业先锋官
聪明屋
当爸以后
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022