食材：党参30克，枸杞子30克，圆肉20克，鸡肉150克。
做法：将肌肉切小块，用开水进行焯水，去血气，煲内放适量的水，加少量料酒，入枸杞党参，肌肉，圆肉，大火烧开，转小火慢炖2小时，加盐调味即可。
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楠子
Hu胡子先生
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