近视眼怎么治疗与保养

M摩尔小姐 2023-07-12 19:20:02 浏览量:263
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近视眼目前最彻底的解决方式是通过近视眼手术进行治疗,除此之外,通过食疗、按摩等方法也可以得到一定改善。除此之外,还可以通过一些其他的方式来保养眼睛。

1、坚持做眼保健操:近视眼可以经常做眼保健操进行眼部的穴位按摩,来放松眼肌,改善近视。

2、注意眼睛的休息:在工作或学习一段时间后,就看一看远处,让眼睛放松一下,不要让眼睛过度疲劳。

3、调整眼镜:经常戴框架眼镜容易造成眼睛变形,所以可以适当将隐形眼镜和框架眼镜换着戴。