建议是多喝一点流质的食物,也是能很好的帮助身体进行排毒,不过一般的酵素排毒只是短暂的,过了之后就会变好。首先酵素的排毒过程不会伴随腹痛,是舒服的、通畅的、间断的,而一般性的腹泻是连续性,且会伴随腹痛、肠鸣、精神萎靡状况。
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