紫菜性质稍寒,故平时脾胃虚寒,腹痛便溏之人忌食;另外,身体虚弱的人,食用时最好加些肉类来减低寒性,而且每次不能食用太多,以免引起腹胀、腹痛。
建议将干燥的紫菜装入真空压缩袋,抽净空气密封保存。这样能保存很长时间不发霉。也可以密封后放在冰箱保存,延长保质期。
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