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辣木籽怎么吃是正确的
盲眼大叔
2023-08-18 15:09:09
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1、直接生吃，将辣木籽的外壳剥开，取出其中的白籽，与300毫升的水一同食用。
2、泡饮，将辣木籽的壳放入杯中，注入300毫升的开水，盖上盖子闷10-15分钟，然后饮用水即可。
3、研磨成粉食用，将辣木籽晒干，取出白籽，用粉碎机搅拌成粉末，然后去1-2勺辣木籽，倒入杯中加水冲泡食用。
辣木籽