芋头糖尿病人可以吃吗

雷霆 2023-08-28 13:18:06 浏览量:277
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可以适量食用。

为了控制血糖指数,糖尿病人需要控制食物糖分及热量的摄入,而芋头虽然含有较为丰富的碳水化合物,但每100克的热量只有79大卡,且生糖指数只有47.7,所以对于糖尿病人来说,可以适量食用芋头。

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