1、红豆薏米一起吃可以健脾、养胃、除湿,对于脾胃虚弱引起的脾虚泄泻、风湿热痹、痈肿疮毒等症状。
2、红豆薏米中薏米具有利尿性,可以加速体内尿液排出,尿少、身体浮肿胀满等人群适量喝一些红豆薏米水,对其健康具有好处。
3、红豆薏米中红豆味甘性平,健脾、养血的作用比较强,对于贫血的人群来说,适量食用可以改变其贫血症状。
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