2-3瓣左右。
对于一个成年人来说，一天吃2-3瓣左右的柚子即可，小孩子一天最多只能吃1-2绑，这样就能满足身体的营养需求，起到不错的滋阴润肺、清热下火作用。柚子属于寒性水果，如果一下吃太多的话就会增加体内寒气，这样会对脾胃造成一定损伤。
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柚子