雪梨和金桔中含有大量的水分以及矿物质、微量元素等营养物质，在炖煮过程中会将其营养物质释放出来，用砂锅直接炖煮，半小时左右即可煮好。
隔水炖是现代人比较喜欢的烹饪方式，采用隔水炖的方式，受热均匀，以小火慢炖，将雪梨、金桔中的营养素缓慢析出，待雪梨、金桔慢慢变软，吃起来也比较好下口，这个过程需要1个小时左右。
Linda琳
育儿
潮品牌牌
穷推
腔调
M摩尔小姐
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
育儿
2023-09-11 17:59:04
浏览量：273
搜索你感兴趣的问题
育儿
2023-09-11 17:59:04
浏览量：273
冰糖