半月板损伤后多久能够跑步

型男搭配师 2023-09-23 21:32:07 浏览量:216
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一般半月板损伤之后要求静养,因为半月板属于纤维软骨,中央是没有血液营养供应的,一段受损之后,恢复起来会很慢。所以,可能需要休息一年到两年,等半月板损伤之后的症状消失之后才能进行跑步这样运动。